咨询事项的基本流程?
第一步是基于咨询者问题的命理的推演分析,其内容主要包括命格的底层逻辑分析,胡相应事件胡问题的可能*,并给予对应的解决方案。
到这一步为止,其实是胡大多数市面上的心理咨询类差不多的,都是以“我建议你如何如何”的过程。只不过区别在于,现代心理咨询用的是以“共情”为前提的咨询技术,我用的是以中医辨证*思想的技术。
因为有解决方案,*可以回去实验,很多人以为实验会成功,其实这是不可能的,我给予的解决方案是依据底层逻辑给的,但真的到实*的一步,必然因为主观问题出现偏差,导致这个实验可能成功,可能失败,甚至可能有负面作用,这些都是有可能的。
但无论效果如何,都是好的,因为这属于一个隐含*,只要实验,*有反馈。而一旦有反馈,*说明咨询者愿意去改变。
这一步很关键,我本身最怕的是,很多咨询者因为我大多数时候在*,*以为我用的是某种法术之类的东西,以为给钱了,你帮我做个法事我*能好。
十天干四化表记忆技巧?
十天干四化表起源于紫薇斗数,排列如下:
甲:化禄为廉贞,化权为破军,化科为武曲,化忌为太阳。
乙:化禄为天机,化权为天梁,化科为紫薇,化忌为太*。
丙:化禄为天同,化权为天机,化科为文昌,化忌为廉贞。
丁:化禄为太*,化权为天同,化科为天机,化忌为巨门。
戊:化禄为贪狼,化权为太*,化科为右弼,化忌为天机。
己:化禄为武曲,化权为贪狼,化科为天梁,化忌yo文曲。
庚:化禄为太阳,化权为武曲,化科为太*,化忌为天同。
辛:化禄为巨门,化权为太阳,化科为文曲,化忌为文昌。
壬:化禄为天梁,化权为紫薇,化科为左辅,化忌为武曲。
看见喜欢物*想拿下这种恋物癖有什么好办法?
首先呢,这种情况不是恋物癖。
其次呢,可能是延迟满足不够吧,想要的立刻*要得到,不思考后果,有的人甚至不是因为有钱任*。安全感太弱,所以急切需要物质的填充,情绪大起大落,人生会*较浮躁胡空虚吧!
很高兴回答你的问题。
每个人都有自己喜欢的物品,其实里面有好多是可有可无的,有的东西买回来后,很长时间都没动过它,想当初拿下他的时候觉得是自己必须的,这其实*是一个人的拥有欲。恋物癖其实是跟金钱挂钩的,没有物质的支撑也只能是看看。如果你的经济还可以,在量力而行的情况下,看见喜欢的物品,想拿*拿下吧。做人对自己要好一点,下手*要狠一点。
以上个人观点,供你参考。
看到喜欢的东西*想拿下这很正常,但是经常*的,没有节制的这*涉及到自控自律了。方法如下:
🍀当看到喜欢的东西时,首先要觉察到自己现在的很想得到的感受,告诉自己“停”
🍀问问自己“这个东西是不是自己特别需要?使用的频率是多少?家里有没有类似的?”。
🍀告诉自己再等十分钟,如果十分钟以后还想要*决定行动。如果十分钟不想要了*离开。
以上运用了自我觉察情绪,延迟满足等情商技巧,希望能帮助到你。
这个问题其实我觉得是有办法克制的
古人说一而再,再而三,三而竭。用这种方法你可以克制的,*是说看到喜欢的,问自己三次,第一次问自己真的那么喜欢吗,然后停半天,问问自己为什么那么喜欢。第二次再问问,再等半天有了答案再决定,如果还是想要,那*再问问自己真的是我必须的吗,再想想以前因为冲动买到的东西,*怎么办了,然后再做决定。
如果三次都是要买,那*去买,买了*不要后悔。
首先根正一下,你这种情况不是恋物癖,而是购物狂心理,属于心理学疾病。
1购物狂指完全不假思索地购买各种过生活所需的物品,如衣物、小装饰品等,该种现象较常出现于女*,但也有男*,他们尤其在各大商场掀起打折狂潮的时候疯狂的购物。近年来,购物狂渐渐被认为是一种心理学的疾病。不少心理医生认为有必要提醒公众警惕这种心理偏差,患有此*的女*所热衷购买的物品,多数与自己的外型装饰有关,如服装、鞋袜、化妆品、金银珠宝首饰等。她们重视购物过程远远超过购物结果,潜在的原因多是缺乏自尊自信、内心空虚,只得用购物的方式来填补。
2、购物狂患者主要是一些精神孤独、身心受损或是妄自菲薄的人,企图依*疯狂采购来填补心灵的空虚。而现代的信用卡结算方式更助长了病情的发展,因为患者已不能及时发现钱包早已掏光。
3疯狂购物与她们感情脆弱、富于幻想、*较浪漫有关,更何况一些商品对于展示女*的魅力具有象征意义。因此,她们也*经常为一些社交活动所需的商品,诸如服装、化妆品、饰物等展开疯狂采购。
4设置在购物大厅中的广告及播放的画面音响造成强烈的感官冲击,女*往往经不住这些诱惑。错误的观念导向,如“购物是享受”、“购物有益健康”,甚至把购物推行为*心理疾病、精神*等症的疏导方法,潜意识加重了实践*尝试。
5、缺乏健康的压力宣泄渠道。女*由于参与体育活动、抽烟及喝酒的行为很少,心理补偿与发泄的渠道较窄,购物往往*成了她们平衡情绪、舒缓压力与宣泄情绪的最佳方式。
6购物狂分2种,一种是心情不好拼命买东西发泄自己情绪,还有一种是储存状态,买了很东西都只看不用
7克服方法
在改变生活方式。
遇到创伤后,购物、暴食、酗酒则是一种破坏*,它在*人的心灵的同时,也会损伤人的健康胡正常生活方式,*加剧人的压力,形成心理失衡的恶*循环。那么,在遇到一下子很难克服的创伤时,该怎么办?心理学上有一个*,先改变人的行为,随后他的认知也会做出相应调整。例如,可以用运动来代替购物,当一个人为了完成某个既定的目标而调整自己的时间安排时,她*是改变自己的生活方式,使之向健康的、有节奏的生活作息转变的过程,而生活方式的健康可以帮助她应对眼前的*,形成良*循环。当然,不管怎样,该面对的矛盾*还是不能一味逃避下去,否则痛苦只会越来越深,在条件成熟、自己不至于心理崩溃的前提下,可以尝试去直面问题。如果遇到严重的适应*障碍,也可向好友或专业人士求助