如何让三岁小孩自己吃饭？
三周岁的孩子是完全有能力自己吃饭的，知道以下几点，让孩子自己动手吃饭。
第一：给孩子买个宝宝餐椅。吃饭时把宝宝餐椅放在大人吃饭的餐桌边，吃饭时大家围坐在一起，有个吃饭的氛围，而且宝宝坐在餐椅上，也不会乱跑，分散吃饭的心思。能在固定的时间专注的吃饭。
忌：父母抱着宝宝到外面边玩边吃，或者孩子在玩，父母在后面追着喂吃的。
第二：饭菜可口，造型别致。可以专门给孩子做他喜欢的造型，让他对吃饭感兴趣。每天花点小心思做做宝宝餐，一定会收到意想不到的惊喜。
忌：每天重复同样的饭菜，大人看着都食欲不振，何况孩子？
第三：让宝宝*完成吃饭的任务。吃饭时大人尽量不要动手帮忙，既使弄的一片狼藉，不要批评也不要帮忙。让他当成任务完成，完成后给他鼓励。
忌：帮忙给他夹菜，看他吃的慢，总想去喂他几口。
关于宝宝如何乖乖吃饭的问题，我也一直困惑。我反复思考，发现这不仅仅只是孩子食欲的问题。还包括宝宝从小养成的习惯，抚养人对他吃饭这件事的关注度，吃饭时情绪状态，*餐环境影响等等。看似简单的事情，其实*着大学问。
我家宝宝从小胃口不怎么好，越是胃口不好，我越着急。越着急，越不好。意识到这个恶*循环，我才让自己对这事淡定。我淡定了，孩子胃口反而更好了。宝宝乖乖吃饭我总结了几个关键点：
抚养人不要过份关注孩子的吃饭问题。吃饭是人的生理本能。饿了*会吃，渴了*会喝。孩子吃不吃，吃多少他自己决定。过份关注给孩子带来压力，吃饭成了一件任务，而不是乐趣。
让吃饭变得有趣。我是个懒妈妈，很少给孩子做各种美食。有的妈妈每天换着花样做，各种动物花*都做的惟妙惟肖。但是手笨的我，在孩子不爱吃饭时还是会想着做点特别的。*如做个饭团，用海苔包着或者用绿豆做眼睛，胡萝卜做嘴巴。孩子*开心的不得了。一口气吃两三个饭团*等于一碗饭了。
吃饭时保证气氛融洽，有时因为孩子不吃饭，免不了心情不好，批评指责孩子。情绪对食欲的影响很大。愉快的*餐氛围饭量肯定*大了。
现在问这样一个问题，感觉已经滞后于孩子的年龄了。
很多小孩子，从一岁不到*开始自己尝试吃了，他们从开始添加辅食的时候，*对食物已经有了非常好的好感，同时也愿意尝试着用手去抓着吃食物。
一是怕孩子吃着把食物吃凉的对身体不好。
二是感觉孩子可能抓的到处都是，弄得*较脏，收拾起来*较麻烦。
三是担心孩子吃东西的时候吃不好，呛了或者噎着。
1.孩子对食物非常感兴趣的时候，那段时间是最有兴趣自己尝试着去吃的状态，同时也会养成一个良好的饮食习惯。
2.孩子手部细小动作的训练并非是一蹴而*的，孩子需要在不断练习中掌握手的一些精细动作。
3.即使等孩子到了三岁，依然迈不过从开始学习到逐渐熟练的这个坎儿。假如说家长不给孩子自己动手的机会，孩子永远只会停留在被人喂饭的状态。
其实这是很多家庭都存在的一个问题。
其实自己吃饭是人类生存的本能，每个人生下来都有这样的能力，不需要培养。很多时候是我们搞反了，才会带来不必要的困扰。
我们为什么喂饭呢？
究其原因，其实是我们担心孩子。担心他吃不饱，担心饭凉了，担心他吃的满地都是，我们还得打扫。所以我们要喂饭。孩子不会自己吃饭，其实都是大人造成的。再往深说一点是大人自私，有人说这是爱，其实我感觉这并不是，大人剥夺了孩子的动手能力。
孩子的能力*会越来越倒退。
怎么可以让孩子自己吃饭呢？
我的宝宝今年三岁半，为了让她自己吃饭，也是经历了一些过程。
孩子其实从一岁多*有自己吃饭的意愿了，这个时候如果能够放手让宝宝锻炼，其实孩子自己吃饭*是一个顺其自然的过程。但是现在谁家的孩子不是宝贝呢？大人都想让孩子多吃点，吃饭的时候觉得这个好吃喂一口，觉得那个有营养又给孩子喂一口，时间长了，孩子觉得还是大人喂着吃方便，自然*不肯自己动手了。加上自己拿勺子或者拿筷子，总是夹不住自己想要吃的，舀不到自己爱吃的，有了挫败感也是自己不爱吃饭的原因。
我家宝宝小时候，一岁多开始我*有意的让她自己用手拿东西吃，大人吃饭时，她自己坐餐椅把吃的放面前，自己想吃什么*用手抓什么吃。不过没坚持多长时间，因为后来**看了一段时间，**觉得一吃饭吃得到处都是，收拾起来费劲，再一个怕孩子吃一些掉一些，不知道到底吃了多少，所以干脆开始喂饭了。我说过只要孩子不吃了那*是吃饱了不用担心。但是老人的思想总是怕孩子饿着。后来*是自己不主动吃饭，必须等人喂，挑食严重，喜欢一边玩一边吃。
然后为了改正这些问题，本应该是一岁多*开始练习的东西，又要重头开始。我们吃饭时，给宝宝准备一个可爱的小餐盘，把吃的东西放餐盘里，一个小叉子一个小勺子。告诉宝宝自己吃，鼓励她自己拿勺子，勺子舀不起来用叉子。多试几天，她觉得自己吃饭有乐趣，而且自己能用勺子舀起来自己想吃饭，能叉起来东西时，她也会有成*感。不要怕宝宝饿，开始几天一定不要主动喂饭，告诉她必须要自己吃。快吃完时，如果孩子还是没吃多少可以适当喂一些。如果孩子不吃了，也别再强喂。
三岁的孩子有自己吃饭的能力，家长只需放手让孩子自己来，并且要狠下心，不要怕孩子饿着，两三天的时候，*能够自己吃了。
七月份的*一天是什么星座？
7月31*是狮子座，狮子座是黄道宫上的第五个星座，主宰星为太阳。阳光灿烂，充满活力，感觉有用不完的能量；表现欲强烈，举手投足之间充满了闪耀的魅力，很容易成为众人瞩目的焦点
